เครื่องดื่ม

คงเป็นข่าวดีสำหรับสาว ๆ ที่ชอบเหล้าบ๊วย เพราะการดื่มเหล้าบ๊วยที่ถูกวิธีนั้นมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายและความงาม มาดูประโยชน์ของเหล้าบ๊วยที่จะทำให้เรารู้สึกหลงรักเหล้าบ๊วยมากขึ้นนะคะ ประโยชน์ของเหล้าบ๊วย บรรเทาความเหนื่อยล้า ในเหล้าบ๊วยมีกรดซิตริกในปริมาณที่สูงกว่าในมะนาวถึง 15  เท่า กรดซิตริกจะมีบทบาทสำคัญในการทำลายกรดแลคติกซึ่งเป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้าของร่างกาย กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและช่วยในการเจริญอาหาร ในช่วงฤดูร้อนที่ทำให้เกิดการเบื่ออาหาร กรดซิตริกและกรดมาลิกในเหล้าบ๊วยจะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยในระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้เจริญอาหารขึ้น ป้องกันอาการท้องเสีย เหล้าบ๊วยอุดมไปด้วยสารคาเทชินซึ่งมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้ท้องเสีย และช่วยควบคุมสิ่งแวดล้อมในลำไส้เพื่อป้องกันอาการท้องเสีย อุดมไปด้วยแร่ธาตุ เหล้าบ๊วยอุดมไปด้วยแคลเซียมและแมกนีเซียม โดยแคลเซียมมีบทบาทสำคัญในการเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน และช่วยป้องกันไม่ให้หงุดหงิดง่าย อีกทั้งกรดซิตริกที่มีมากในเหล้าบ๊วยจะช่วยเสริมประสิทธิภาพการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย ช่วยให้นอนหลับดี แอลกอฮอล์และส่วนประกอบสำคัญในเหล้าบ๊วยจะทำให้การไหลเวียนเลือดดีและช่วยให้นอนหลับได้ดี เสริมการขับถ่าย เหล้าบ้วยมีกรดพิตริก (Picric acid) และแอลกอฮอล์ที่มีผลในการเสริมการทำงานของทางเดินอาหารและช่วยเสริมการขับถ่ายอุจจาระซึ่งมีส่วนช่วยรักษาอาการท้องผูก โดยการดื่มเหล้าบ๊วยอุ่นจะมีประสิทธิภาพในการเสริมการขับถ่ายที่ดีกว่าเหล้าบ๊วยเย็น สร้างความสดชื่นและทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สารเบนซาลดีไฮด์ (benzaldehyde) ในเหล้าบ๊วยมีคุณสมบัติเป็นอโรมาเธอราพี (Aromatherapy) หรือสุคนธบำบัดที่เมื่อสูดดมกลิ่นแล้วจะช่วยให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลาย มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความแก่ เหล้าบ๊วยอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีผลในการชะลอความแก่และทำให้ผิวพรรณสวยงาม วิธีการดื่มเหล้าบ๊วยเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดในด้านสุขภาพและความงาม...