มาค้นพบความหมายของการมีชีวิตกับ “อิคิไก”

เคยสังเกตกันไหมว่าชาวญี่ปุ่นส่วนใหญ่มีความตั้งใจทำงาน ไม่ว่าจะเป็นพนักงานที่สถานีรถไฟที่คอยช่วยเหลือนักท่องเที่ยว พนักงานร้านขายของที่ยิ้มแย้มตลอด หรือแม้กระทั่งแม่บ้านทำความสะอาดที่คอยเช็ดถูตลอดเวลาอย่างไม่เกียจคร้าน มาลองรู้จัก “อิคิไก” ที่ฝังลึกอยู่ในจิตใจของชาวญี่ปุ่นกันค่ะ

“อิคิไก” มาจากไหน

อิคิไกเป็นปรัชญาของชาวญี่ปุ่นเพื่อค้นหาเหตุผลในการมีชีวิตของมนุษย์ โดยมาจากคันจิ คือคำว่า อิคิ (生き) หมายถึง การมีชีวิตอยู่ และคำว่า ไก (甲斐) หมายถึง คุณค่าหรือความหมาย สอนให้ผู้คนมองหาความสุขในการมีชีวิต

“อิคิไก” คืออะไร

อะไรคือเหตุผลที่เราต้องตื่นทุกเช้าในแต่ละวัน การมีชีวิตอยู่ของเราทุกคนนั้นคืออะไร คุณมีสิ่งกระตุ้นอะไรเป็นแรงผลักดันในการดำเนินชีวิต สิ่งนั้นแลคือ “อิคิไก” หรือการหาจุดที่คุณอยู่แล้วสบายใจ การสร้างความสุขในสิ่งที่ทำ การมีสุขภาพแข็งแรงมีจิตใจแจ่มใส และจิตวิญญาณที่มุ่งมั่น

ทำไมต้อง “อิคิไก”

คนหลายคนในปัจจุบันไม่มีความสุขกับชีวิต และกำลังตามหา “อิคิไก” ให้กับตัวเอง “อิคิไก” นี้ไม่ได้หมายถึงว่าคุณจะต้องประสบความสำเร็จ ร่ำรวยมหาศาล เพียงแค่คุณต้องหาสมดุลความสุขในชีวิต ทั้งจากงานประจำ งานอดิเรก เพื่อน ครอบครัว หรือแม้แต่กิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณรัก อย่างการนั่งทานกาแฟในทุกๆ เช้าหรือการได้อ่านหนังสือ ก็สามารถสร้างความสุขเล็กๆ น้อยๆ รวมถึงสมดุลและคุณค่าของการมีชีวิตอีกด้วย

คุณกำลังเบื่อหน่ายและท้อแท้กับชีวิตอยู่หรือเปล่า ถ้าใช่ อย่าลืมหา “อิคิไก” ในตัวคุณกันนะคะ หากเพื่อนๆ คนไหนสนใจอยากศึกษาเพิ่มเติม ขอแนะนำหนังสือ อิคิไก ความหมายของการมีชีวิตอยู่ ของ Ken Mogi มาลองอ่านกันดูนะคะ

ผู้เขียน: LUNA