วิธีทำและดัดแปลงหน้ากากอนามัยเองเพื่อป้องกันไวรัสและละอองเกสรที่แนะนำโดยเภสัชฯ ญี่ปุ่น

เนื่องจากการระบาดของไวรัสไข้หวัดใหญ่ ไวรัสโคโรนา และญี่ปุ่นเริ่มเข้าสู่ช่วงที่ละอองเกสรปลิวไปทั่ว ทำให้หน้ากากอนามัยใช้แล้วทิ้งในญี่ปุ่นขาดตลาด จึงได้มีวิธีการทำหน้ากากอนามัยง่าย ๆ จากกระดาษชำระสำหรับงานครัวที่นักเขียน ANNGLE ได้นำเสนอไปแล้วครั้งหนึ่ง (อ่านได้ที่นี่) ต่อไปนี้เป็นวิธีการดัดแปลงหน้ากากอนามัยจากกระดาษชำระสำหรับงานครัว เพื่อใช้ป้องกันไวรัส ละอองเกสร และฝุ่น PM 2.5 ที่แนะนำโดยร้านขายยาในญี่ปุ่นค่ะ

วัสดุ

1. กระดาษชำระสำหรับงานครัว ขนาดกว้างมากกว่า 20 เซนติเมตร 2 แผ่น
2. แม็กเย็บกระดาษ
3. ผ้าก๊อซหรือผ้าฝ้ายขาวบาง
4. ยางวงหรือยางจากหน้ากากอนามัยใช้แล้วทิ้ง (หากมีหน้ากากอนามัยใช้แล้วทิ้งก่อนทิ้งดึงยางไว้ใช้จะดีมาก อีกทั้งเพื่อความมั่นใจก็อาจจะนำยางยืดมาซักล้างและตากแดดเก็บไว้)

วิธีการทำ

1. นำกระดาษชำระสำหรับงานครัว 2  ชิ้นมาซ้อนกันและพับทบสลับไปมาให้ความกว้างประมาณ 2-3 เซนติเมตร

2. ใช้แม็กเย็บกระดาษเย็บยางวงหรือยางจากหน้ากากอนามัยใช้แล้วทิ้งเข้าด้วยกันกับปลายกระดาษทั้งสองด้านดังรูป (หากเป็นยางจากหน้ากากอนามัยใช้แล้วทิ้งจะดีที่ไม่ทำให้เจ็บหูเมื่อต้องสวมหน้ากากเป็นเวลานาน)

3. ค่อย ๆ คลี่กระดาษชำระสำหรับงานครัวที่ผ่านการเย็บด้วยแม็กเย็บกระดาษดังรูป

4. นำผ้าก็อซหรือผ้าฝ้ายขาวบางที่พับซ้อน 3-4 ชั้นมาวางซ้อนด้านใน ผ้าก๊อซหรือผ้าฝ้ายขาวบางนอกจากจะเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันไวรัส ละอองเกสร และฝุ่นละออง PM 2.5 แล้ว ก็ยังช่วยป้องกันไม่ให้น้ำลายหรือน้ำมูกไปทำให้กระดาษชำระจากงานครัวเปื้อนจนขาดได้ง่าย

วิธีการทำหน้ากากอนามัยจากกระดาษชำระสำหรับงานครัวดังกล่าวมีข้อดีคือใช้ต้นทุนต่ำมาก ดังนั้นไม่ว่าใครก็ทำใช้เองได้ จึงไม่ต้องกังวลว่าจะหาหน้ากากไม่ได้ในยามที่ต้องเผชิญทั้งปัญหาของฝุ่นละอองและไวรัสต่าง ๆ อีกทั้งยังสามารถปรับขนาดให้เข้ากับหน้าได้ตามชอบ แม้ประสิทธิภาพการป้องกันจะไม่ถึง 99% เหมือนหน้ากากอนามัยที่ซื้อใช้ แต่อย่างน้อยก็เพียงพอในการป้องกันเราจากไวรัส ละอองเกสร และฝุ่น PM 2.5 ค่ะ