น้ำยากลั้วคอฆ่าเชื้อ อีกหนึ่งไอเทมที่ชาวญี่ปุ่นนิยมมีไว้ติดบ้าน!

ช่วงนี้หลาย ๆ คนคงกังวลกับข่าวการระบาดของ COVID-19 ทั้งใส่หน้ากากอนามัย ทั้งล้างมือ (จนเปื่อย) ทั้งงดออกไปพบปะกับผู้คน แต่ก็ยังรู้สึกกังวลอยู่ดี ตัวผู้เขียนเองก็ระวังตัวอย่างเคร่งครัดด้วยเช่นกัน แต่ก็ยังรู้สึกว่าไม่พออยู่ดี จนกระทั่งได้ไปอ่านข้อมูลว่าชาวญี่ปุ่นมีการป้องกันตัวอย่างไรบ้าง และพบว่ามีไอเทมหนึ่งที่น่าสนใจคือ “น้ำยากลั้วคอฆ่าเชื้อ” นั่นเอง ซึ่งช่วงก่อนหน้านี้ผู้เขียนมีอาการเจ็บคอ จึงได้ลองซื้อมาใช้ดูและเห็นว่าได้ผลค่อนข้างดี จนแทบไม่ต้องทานยาฆ่าเชื้อในลำคอเลยทีเดียว ก็เลยคิดว่าอยากจะแบ่งปันข้อมูลนี้ให้กับทุกคนเป็นอีกแนวทางหนึ่งในการป้องกันตัวจากโรคระบาดในเวลานี้กันค่ะ

น้ำยากลั้วคอฆ่าเชื้อคืออะไร ?

น้ำยากลั้วคอหรือบ้วนปาก ใช้เพื่อบรรเทาอาการอักเสบที่ลำคอ เช่น ต่อมทอนซิลอักเสบ หรือการอักเสบในช่องปาก เช่น ปากเปื่อย รวมถึงแผลหลังจากถอนฟัน เพื่อป้องกันการติดเชื้อและฆ่าเชื้อ

ประสิทธิภาพของน้ำยากลั้วคอ

  • ลดการอักเสบของลำคอและช่องปาก
  • ป้องกันและฆ่าเชื้อบาดแผลในช่องปากรวมถึงแผลถอนฟัน
  • ป้องกันการติดเชื้อโรคอื่น ๆ เช่น โรคหวัด เป็นต้น

วีธีการผสมน้ำยากลั้วคอ

ทำการเจือจางน้ำยากับน้ำในปริมาณที่เหมาะสม ไม่อ่อนหรือเข้มเกินไป
*สำหรับยากลั้วคอที่มีส่วนผสมของไอโอดีน ควรเจือจางน้ำยากับน้ำดื่มธรรมดา หากเจือจางกับน้ำอัลคาไลน์ (น้ำด่าง) จะทำให้ประสิทธิภาพของไอโอดีนที่อยู่ในน้ำยาลดลง

วิธีการกลั้วคอ

  1. อมน้ำยาที่เจือจางกับน้ำแล้ว ในปริมาณที่เหมาะสมกับขนาดช่องปากของตนเอง
  2. สูดหายใจเข้าลึก ๆ แล้วค่อย ๆ เงยหน้าขึ้น เพื่อให้น้ำยาไหลเข้าไปในบริเวณใกล้ ๆ ลำคอ
  3. กลั้นหายใจ อ้าปาก ระวังอย่ากลืนน้ำยาลงไป
  4. จากนั้นเปล่งเสียง “อา” ยาว ๆ เป็นเวลาประมาณ 5-10 วินาที
  5. บ้วนน้ำยาทิ้งอย่างระวัง เพราะอาจจะกระเด็นโดนเสื้อผ้าได้
  6. ทำตามขั้นตอนด้านบนซ้ำอีก 2-3 ครั้ง ในกรณีที่มีอาการหนัก อาจจะทำเช่นนี้วันละ 3-4 ครั้ง หรือตามแพทย์สั่ง

น้ำยากลั้วคอที่คนญี่ปุ่นไว้วางใจเลือกใช้มากที่สุด!

น้ำกลั้วคอนั้นมีประสิทธิภาพที่แตกต่างกันตามแต่ละอาการ เรามาดูตัวอย่างน้ำยากลั้วคอที่คนญี่ปุ่นนิยมใช้กัน ว่ามียี่ห้อไหนและประสิทธิภาพอย่างไรบ้าง

น้ำยากลั้วคอที่มี “ประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by kyon.bb0724 (@kyoko.bb0724) on

ชื่อผลิตภัณฑ์: うがい薬P (อุไกคุซุริ พี)
ลักษณะเด่น: ใช้ง่าย เป็นกลิ่นผลไม้ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบกลิ่นไอโอดีนหรือเด็ก
ประสิทธิภาพ: ฆ่าเชื้อ, ทำความสะอาดและกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในช่องปาก
วิธีใช้: น้ำยา 2-4 ml ต่อน้ำ 60 ml ในการกลั้วคอ 1 ครั้ง

*ตัวนี้ผู้เขียนใช้อยู่ค่ะ (ตามภาพด้านล่าง) แต่ว่าเป็นแบบปกติคือมีกลิ่นของเบตาดีน แม้ว่ากลิ่นจะไม่ค่อยพึงประสงค์เท่าไหร่ แต่ขอบอกว่าช่วยแก้ปัญหาเรื่องคออักเสบได้ดีจริง ๆ ค่ะ เห็นว่ามีวางขายที่ Drug store ของญี่ปุ่นในเมืองไทยด้วย ลองหาซื้อกันได้นะคะ

น้ำยากลั้วคอที่มี “ประสิทธิภาพในการต้านการอักเสบ”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by セバ (@sebachan6) on

ชื่อผลิตภัณฑ์: エスコンうがい薬AZ (เอสคอน อุไกคุซุริ เอ แซด)
ลักษณะเด่น: ไม่เพียงแต่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แต่ยังให้ความรู้สึกสดชื่น จึงเป็นที่นิยมอย่างมาก
ประสิทธิภาพ: ต้านการอักเสบและทำความสะอาดช่องปากในลำคอ
วิธีใช้: น้ำยา 10-12 หยด ต่อน้ำ 100 ml ในการกลั้วคอ 1 ครั้ง

น้ำยากลั้วคอที่มี “ประสิทธิภาพทั้งในการต้านการอักเสบและการฆ่าเชื้อ”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by pen (@pen.992222) on

ชื่อผลิตภัณฑ์: キレイキレイうがい薬(คิเรอิ คิเรอิ อุไกคุซุริ)
ลักษณะเด่น: สามารถกลั้วคอได้อย่างสดชื่น มีความขมน้อย เหมาะสำหรับเด็ก
ประสิทธิภาพ: ต้านการอักเสบ ฆ่าเชื้อโรค ล้างทำความสะอาดในช่องปากและลำคอ
วิธีใช้: 1 ml (1 ปั๊ม) ต่อน้ำ 50 ml ในการกลั้วคอ 1 ครั้ง

นี่ก็เป็นตัวอย่างบางส่วนของอีกหนึ่งไอเทมที่แนะนำให้มีติดบ้านเอาไว้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องรอให้มีอาการป่วยก็สามารถใช้ได้เป็นปกติ โดยเฉพาะวันไหนที่ออกไปข้างนอก เจอคนเยอะ ๆ เพราะเราอาจจะพาเชื้อโรคกลับบ้านมาโดยไม่รู้ตัว นอกจากการล้างมือแล้ว การกลั้วคอก็เป็นอีกสุขลักษณะนิสัยพื้นฐานของคนญี่ปุ่นที่เราคนไทยน่าจะทำให้เป็นนิสัยด้วย เพื่อป้องกันโรคติดต่อที่อาจมากับอากาศเวลาที่เราพูดหรืออ้าปาก โดยเฉพาะพวกเชื้อไวรัส โรคระบบทางเดินหายใจ ต่าง ๆ เป็นต้นค่ะ

สรุปเนื้อหาจาก: my-best
ผู้เขียน: KOKATETA