โพคารี่สเวทฟื้นฟูร่างกายจากอาการหวัดได้ด้วยเหรอ? ประโยชน์ที่คาดไม่ถึงของเครื่องดื่มญี่ปุ่นยอดฮิต

โพคารี่สเวท เป็นเครื่องดื่มชดเชยน้ำและแร่ธาตุที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นได้ทันทีหลังดื่ม ทำให้ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในญี่ปุ่น แต่มีใครรู้บ้างว่านอกจากนั้นแล้วโพคารี่สเวทยังสามารถดื่มตอนที่ไม่สบายได้ด้วยนะ วันนี้เราจะมาพูดถึงประโยชน์ที่หลายคนคาดไม่ถึงของเครื่องดื่มโพคารี่สเวทในการฟื้นฟูร่างกายไข้หวัดกัน

ถ้าเป็นหวัดต้องดื่มโพคารี่!

คนไทยอาจจะไม่เคยรู้ แต่ถ้าเป็นคนญี่ปุ่นหลาย ๆ คนจะคุ้นเคยกับวลี “風邪の時はポカリ!/ Kaze no toki wa Pocari” ที่แปลว่า “ถ้าเป็นหวัดต้อง(ดื่ม)โพคารี่!” เป็นอย่างดี ทำเอาพวกเราคนไทยถึงกับงงและทึ่งกันเลยทีเดียวว่าโพคารี่สเวทแก้หวัดได้ด้วยเหรอเนี่ย??

ความจริงแล้วบริษัทโอซูก้า ฟาร์มาซูติคอล ผู้ผลิตเครื่องดื่มโพคารี่สเวทเริ่มต้นจากการเป็นบริษัทผลิตน้ำเกลือสำหรับใช้ในโรงพยาบาลมาก่อน และต่อมาจึงมีการคิดค้นโพคารี่สเวทขึ้นมาเพื่อให้ตรงตามคอนเซ็ปต์ “น้ำเกลือที่ดื่มได้” ในชีวิตประจำวัน (อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม) ซึ่งส่วนประกอบในเครื่องดื่มถูกพัฒนาจากน้ำเกลือ แต่มีความเข้มข้นที่สามารถดื่มได้ในชีวิตประจำวัน คนญี่ปุ่นส่วนใหญ่ก็เลยเลือกดื่มโพคารี่สเวทในทุกช่วงเวลารวมถึงเวลาที่เป็นหวัดด้วย

และถ้าศึกษาส่วนประกอบให้ละเอียดขึ้นไปอีกก็จะพบว่าโพคารี่สเวทไม่มีส่วนผสมของสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ซึ่งถึงแม้ว่าจะเป็นทางเลือกของผู้ที่ลดน้ำหนักเพราะไม่ให้พลังงาน แต่ก็อาจมีผลข้างเคียงต่อร่างกายในยามที่ร่างกายอ่อนแอก็เป็นได้ ทำให้โพคารี่สเวทจึงเป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับดื่มในเวลาที่ไม่สบายได้

เวลาที่ไม่สบาย สิ่งสำคัญที่เราต้องทำก็คือการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายไปพร้อม ๆ กับการชดเชยน้ำและแร่ธาตุในร่างกายที่เสียไปด้วย ซึ่งโพคารี่สเวทคือเครื่องดื่มที่ตอบโจทย์ทั้งสองข้อได้เป็นอย่างดี

โพคารี่สเวทกับการฟื้นฟูร่างกายจากอาการหวัด

เรารู้แล้วว่าโพคารี่สเวทเปรียบได้กับน้ำเกลือที่ดื่มได้แต่ว่ามันช่วยฟื้นฟูอาการหวัดได้จริงเหรอ?

สังเกตเวลาที่เราไม่สบายและเริ่มมีไข้ เหงื่อจะออกเยอะกว่าปกติ ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและแร่ธาตุที่ถูกขับออกมาพร้อมกับเหงื่อ (ที่เหงื่อเราเค็มก็เพราะมีแร่ธาตุผสมอยู่นั่นเอง) พอเหงื่อออกมาก ๆ ร่างกายก็ขาดทั้งน้ำและแร่ธาตุ และจุดนี้เองที่โพคารี่สเวทสามารถช่วยเราได้ เพราะว่าส่วนประกอบในโพคารี่สเวทมีความใกล้เคียงกับของเหลวในร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมแร่ธาตุไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว เมื่อร่างกายได้รับน้ำและแร่ธาตุที่จำเป็นก็ฟื้นฟูตัวเองได้เร็วขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายก็แข็งแรงขึ้น และทำให้ฟื้นฟูร่างกายให้ดียิ่งขึ้น

ก็เป็นอันสรุปได้ว่านอกจากโพคารี่สเวทจะช่วยเติมน้ำและแร่ธาตุให้ร่างกายในสภาวะที่อากาศร้อนจัดหรือระหว่างทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันแล้ว เวลาที่ป่วยไข้ไม่สบายก็สามารถดื่มเพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูจากอาการอ่อนเพลีย ให้กลับมาสดชื่นได้อีกด้วย เครื่องดื่มดีมีประโยชน์หลากหลายแบบนี้ต้องหาซื้อมาติดบ้านไว้แล้วล่ะ

ที่มา: guitar-song-day